DÉTOX

RÉFLEXOLOGIE SPÉCIFIQUE POUR DÉTOXIFIER L'ORGANISME.

 

Le protocole Détox en réflexologie est destiné pour: 

 

- Des états inflammatoires chroniques ( maladie de Crohn, polyarthrite...

- Stérilité, hypofécondité afin de préparer le terrain pour accueillir la vie.

- Processus de sevrage pour l'alcoolisme.

- Diminuer l'appétence au sucre.

- Rebooster la libido.

- Problèmes cutanés ( eczéma, psoriasis, allergie cutanée, écoulement de nez, urticaire dû à la transpiration...

- États de fatigue chronique, surmenage et manque d'hygiène alimentaire.

 

- En cure de printemps et Automne pour détoxiquer l'organisme afin de retrouver de la vitalité.

 

Le protocole de réflexologie spécifique détox peut être appliqué pour des enfants de 5 ans qui ont des problèmes de peaux.

 

Contre-Indications:

 

Insuffisance rénale, cardiopathie....

 

Le foie est le plus grand organe de détox de notre organisme, lorsque celui est surchargé il va envoyer les toxines aux différents émonctoires comme les reins et la vessie, le gros intestin, le poumon et la peau.

 

Voici différents conseils pour détoxifier son organisme:

 

Pour masser nos organes internes tels que le foie et l'estomac,  le diaphragme joue un rôle important. Il est donc important de faire des grandes inspirations diaphragmatiques ; 10 mn à peu prés au moment de s'endormir par exemple.

 

Le foie est un grand filtre, il gère les toxines métaboliques de l'intérieur mais aussi les exotoxines qui viennent de l'extérieur.

Pour dégorger le foie, on peut mettre une bouillotte chaude sur le foie quelques instants.

 

On peut jeûner, laisser le foie au repos pour une durée de 16 heures. A partir de 16 heures jusqu'à 8 h le lendemain, on ne mange plus. 

 

On peut mettre en place la monodiète, un seul aliment pour toute la journée plutôt un fruit

 

 

On peut consommer certains alicaments dont le citron, jus de citron, betterave, curcuma, gingembre, artichaut...

 

Le pollen fermenté peut être consommé pour booster notre foie.

 

La pulpe d'Aloé Véra a toutes les vertus pour détoxifier l'organisme en profondeur. En vente sur ma boutique Forever.

 

En phytothérapie, les tisanes d'orties, de pissenlits, de chardon marie sont conseillées...

 

En aromathérapie, certaines huiles essentielles comme le citron, le ledon, la carotte et bien d'autres apportent leurs soutiens pour l'appareil digestif.

 

Le brossage à sec utilisé dans le sens du système lymphatique  permet d'élimer les toxines ( voir article blog sur le brossage à sec).

 

                                                       BOISSON DÉTOX AU CITRON SUR 10 JOURS

 

 

- Jus d'un demi citron pressé

- 1 pincée de poivre de Cayenne

- 1 cuillère à café de gingembre frais raté

- 2 cuillères à café de miel liquide

 

Laissez diffuser dans un demi-litre d'eau chaude, boire au cours de la journée.